カテゴリー: 実践テク

潮吹きへの期待は厳禁 激しすぎると女性は苦痛に

恋人に膣内を愛撫されているときに、おしっこがしたくなるという女性がいますが、これは特に珍しいことではありません。むしろ自然な現象といってもいいでしょう。Gスポットの真上には尿道があり、男性の指でここを押されることによって、女性は尿意をおぼえるのです。尿意と快感は紙一重。彼女がよっほど不快に感じているようでなければ、そのまま指での愛撫を続けてかまいません。

もしかすると、やがて彼女の尿道から、透明な液体があふれ出してくるかもしれません。これが潮を吹くという現象です。潮吹きの正体はまだ医学的に解明されていません。無色透明で、アンモニア臭もありませんが、おそらくは尿の一種だろうといわれています。水鉄砲のようにビュッと勢いよく噴き出す人もいれば、じわっとにじむようにして出てくる人もいて、さまざまなパターンが報告されています。量も個人差が大きいようで、べッドに水たまりができたという話も耳にします。

潮を吹かせるためには、男性が思っている以上に強い刺激が必要です。しかし、彼女に潮を吹かせようと男性が力を入れてGスポットを擦ると、大多数の女性は快感より先に痛みや不快感を覚えてしまいます。これは、女性の身体を傷つける可能性もある、たいへん危険な行為です。潮を吹くかどうかは元々の体質によるところが大きいので、無理は禁物。彼女が痛がらない範囲で試してみて、潮を吹く気配がなければ、残念かもしれませんがあきらめてください。


しかも、女性にとって潮吹きがそもそも気持ちいいものなのかというと、どうやら断定できないようです。快感の頂点であるオーガズムとはまったく別の感覚だという報告もあります。潮を吹きながら快感におばれる女性は、アダルト作品のなかだけで成立する、いわばファンタジーのようなものだと考えたほうがよいでしょう。
 

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女性のほんとうの性感帯は脳みそ?

セックスは、必ずしも物理的な刺激だけで快感を得るものではありません。シチュエーションや音、背徳感、幸福感などいろいろなものが交じり合い、快感を生み出していきます。人間が物理的刺激以外で快感を得ることができるのは、すべて脳みそのおかげ。脳みそがこれらの要素をすべて快感に転換してくれます。つまり、人間にとって一番の性感帯は“脳みそ”なのかもしれません。

それをふまえると、いつもと違う場所、たとえば屋外で愛撫することで「見つかったらどうしよう」というドキドキ感を味わわせたり、目隠しや耳を塞いでほかの感覚を鋭くさせたりすることも効果的です。マンネリ化してきたカップルは、シチュエーションや性感帯の開発に注力しましょう。

「脳への刺激」こそがマンネリ打破の糸口になるのです!

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耳と首も立派な性感帯

性感帯には、物理的に「性感帯になる場所」と「性感帯にならない場所」があります。なぜ「物理的に」と言ったかというと、一般的には「快感神経がない場所は性感帯になりにくい」と考えられているからです。

あるセックス本では「“くすぐったい”は”気持ちいい”には変わらない」とありましたが、僕は違うと思います。たしかに物理的に快感神経のないところは性感帯になりにくいですが、そこに“暗示”がかかると、性感帯になる可能性は秘めています。その際たるものが「コスプレ」「青カン」「言葉攻め」などの、物理的刺激がないのに興奮してしまうこと。つまり、「脳自体が興奮する」状態です。

物理的刺激がなくても興奮するのならば、腋や膝の裏、背中などのくすぐったいと感じる部位で快感を得ることも十分にありえます。とはいえ、感覚神経が集まっているところとそうでもないところがあるので、感覚神経が多く存在する部分のほうがより快感を得や
すい部位であると言えます。

特に「隠れた性感帯」と言える部位が、耳や首です。僕は耳が感じやすい人の耳を「(耳)トリス」、首が感じやすい人の首を「クビ(首)トリス」という愛称をつけて呼んでいます。

耳への愛撫のしかたは、「指で撫でる」「そっと語りかける」「吐息を吹く」「舐める」など。音がダイレクトに入ってくる分、効果的です。ただし、いきなり唾液まみれになるのもイヤでしょうから、徐々に、で。

どんな愛撫でも共通するのですが、相手と神経がつながっていると「あ、今この愛撫はやめ時だな」という感覚が自然と襲ってきます。女性へのクンニのやめ時も同様で、ずっとクンニを続けていくと「あ、今彼女がピークを超えて、集中力が切れたな」と感
じる時があるんです。この感覚は「クオリア」という感覚に近いです(わからなければググってください笑)。

「そんなこと言われてもわからない」という人もいるかもしれませんが、相手の考えていることをしっかり探っていけないようなセックスは、伸びしろがありません。

耳は優しく舐めるだけでも音がダイレクトに伝わるので、優しくねっとりいきましよう。首は、首筋に舌を縦に這わせて。なおミミトリスとクビトリスを愛撫した後に、気になりがちなのが「唾液のニオイ」。乾いた唾液のニオイで相手に不快な思いをさせないためにも、さりげなく指で唾液を拭きとってあげましよう。

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前戯では四肢をフル活用!

ムダがなく、丁寧で余裕があり、かつテクニカルな前戯。私たちはそんな前戯を目指していきたいものです。そのために僕が心がけていることのひとつは、「愛撫の際には常に3か所以上を同時に攻めている」というもの。

おっばいを舐めている時に、あなたの手はどこにありますか?もしかして、おっばいを触っていませんか?クンニをしている時、あなたの両手はどこにありますか?脚を広げたり、クリトリスの皮をむくために使ってませんか?乳首をいじりながら下半身や背中や首筋などをさすったり、違う部位を攻めていきましよう。1点攻めから2点攻め、2点攻めから3点攻めへ。両手やロを駆使したら、次は足やペニスも絡ませて、4点以上を同時に攻めていけたらもう達人の域!

これは挿入時でも同じで、どこかしらを触って援護射撃しましょう。その間も、言葉で聞くのではなく、相手のリアクションや声か
ら、「どこが気持ちいいのか?」を探り当てながら、阿修羅攻めしていくことをオススメします。

セックス中に手が遊んでいるのはもったいないです。どこかしら違う部位に触れるよう心がけましょう!

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愛撫で大切なのは「芯をとらえる」こと

世の中には「芯」をとらえていない「雑な愛撫」をしている人が非常に多い!

ラグビー日本代表として大活躍した五郎丸さんが、フリーキックについてこう言っていました。「上手なキックが蹴りたいと思ったら、最初に細かいことや難しいことを言う前に、芯をとらえる練習をしろ」と。

スポーツ同様、セックスの愛撫でも「芯をとらえる」ということは非常に重要です。討論会や会議でも、芯の通ってない意見を言うのは、時間のムダです。何事においても「芯をとらえる」ことが大切なのだと、心しておきましよう。

芯のとらえ方で大事なのは「相手と気持ちを通わせる」ということ。抽象的な話だと思うかもしれませんが、相手と気持ちが一致しないと、愛撫中に相手の芯をとらえることは難しいです。つまり、独りよがりな人は、なかなか芯を見つけにくいです。

こでいう「芯をとらえる」とは、相手の考えが自分の脳の中に伝わり、言葉がなくても会話ができるようになる状態のこと。なので、芯を見つける一番の方法は、相手とつながっているイメージをして、相手のリアクションをしつかり観察し、自分の考えを言葉以外の方法で伝えられる状態にすることです。わかりにくいかもしれませんが、これは意識して行えばできるようになります。言葉で説明するより実践です。

ちなみに僕は、芯を見つけにいく際、数秒ですが目を閉じます。目を開けていると、どうしても視覚に頼ってしまいがちなので、目を閉じることで、その他の五感を活用し、相手の反応を探っていきます。1回芯が見つかったり、相手と神経がつながってしまえば目を開けましよう。イメージは「コンセントを差し込んで電気を流す」です。

人間には五感がありますが、そのうちセックス中にそれぞれの感覚を使う割合は、「触覚7割、視覚2割、聴覚・嗅覚・味覚合わせて1割」といったところです。「え、味覚も使うの?」と思われるかもしれませんが、膣の味で女性の興奮度がわかります。通常、女性の膣内は酸性に保たれているので酸っぱいのですが、感じてくるとだんだん膣内からバルトリン腺液が漏れだしてアルカリ性になっていき、無味ないしは甘じょっぱくなっていきます。彼女の膣が甘じょっぱくなってきたら、それは感じてきた証拠なのです。

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乳房の愛撫で相手を感じさせる方法

乳房はおおまかにわけると、乳腺と脂肪によってできていますので、乳首のように敏感に反応するわけではありません。そのため、胸の大きい人よりも小さい人のほうが感じやすいというのも、体積に対して神経の割合が多くなるから刺激も受けやすいためだと、頷けます(この話をすると巨乳女子が「そんなことない!巨乳も感じやすいもん!」と言ってきますが、巨乳は感じないと言っているのではなく、小さい人のほうが感じやすい傾向にある、と言っているのです)。

快感神経の発達やその時の気分、体調も関係してきます。エッチな気分になっていないとくすぐったいと感じてしまいますし、生理前だと張って痛い時もあります。同じ行為をしていても、感じ方が変わってきますので、やはりセックスはその時々の「順応力」が大切になってきます。

触り方のコツは、手を軽く握る要領で手のひらがドームになるようにして、相手の身体に触れるか触れないかくらいの距離に手のひらを浮かせて、円を描きながら指の腹を当てていきます(手のひらタッチ)。

そして、覚えておきたいのが、「スペンスの乳腺尾部」。これは「乳房のGスポット」と言われ、腋腺です。ここを押さえながら、おっぱいや乳首を愛撫すると、女性の快感が上がると言われています。

最近ではAVでも「スペンスの乳腺尾部モノ」という作品が出ています。どれだけ細分化するのでしようか(笑)。

ちなみに、おっぱいは自分で揉むと脂肪が分解されて小さくなります。好きな人に揉んでもらうと、エストロゲンが増加し、乳腺が発達するのでおっぱいは大きくなります。ペチャパイが悩みで自分で揉んでる方、逆ですよ!

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女性の服を脱がせる前にやるべきこと

男性に問います。あなたは女性の服を脱がせる時、どうやっていますか?興奮のあまり、雑に服を脱がせていませんか?女性にとって下着も裸の一部です。内心は「あなたに見て欲しい」と思っているかもしれません。

もちろん、相手が生理中だったり、今日はもともとセックスするつもりがなかったり、準備が足りてない日であれば、気を遣って「彼女の下着を見ない」ということも必要ですが、それ以外の場合は、女性の下着も身体の一部として接するのがよいでしよう。

彼女は、「あなたとセックスするかもしれない」という思いから、キレイな下着をつけてきているかもしれません。一言でもニ言でもいいから、感想を述べると喜ばれると思います。また、おめかししてきた服を雑に脱がされて床に放置されるのと、大切に脱がされてさりげなく畳んで置いてもらえるのと、どちらが女性にとって後味のよいものになるでしょうか。

興奮と勢いでついつい忘れてしまいがちなことかもしれませんが、お互いがよほどの激情にかられていて、スピード感が大切な事態で
もない限り、女性の服は大切に脱がせて、そっと畳んで、邪魔にならないところに置いてあげるべきです。少し形を整えて、シワにな
らない場所に避難させるだけでいいんです。ほんの2、3秒もあればできることですよね。

なお、服を脱がせるのに一番良いタイミングは、キスの最中です。服を脱がせる時は、ついついお互い身体が離れてしまうので間ができてしまいがち。キスをしながら服を脱がせていけばその問題は解決されます。
 

服に手をかけて、ボタンをはずしたり、ファスナーをおろしたり、裾をたくし上げたりしている間にはキスを。Tシャツなど頭をくぐらせなければ脱げないタイプの服の時は、キスはできませんが、相手の身体の一部を触り、集中力を切らさないようにしましよう。セックスが終わった後、丁寧に畳んである服と下着を見て、相手を大切にしていることが伝われば、「この人とまた会ってもいいかな」と思ってくれる一因になるかもしれません。

服を着たままのセックスが興奮するという人も多いので、それで別のお楽しみとして試してみてください。

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女性のオーガズムを見極める方法

女性がオーガズムを感じているのかどうかは、どうやったら見極めることができるのでしようか?相手が感じているかどうかを知りたいからといって、「イった?」と女性に聞くのは無粋です。そんなことを聞かれたら、気持ちが冷めてしまいますよね。直接的に問いかけるのではなく、あくまでセックス中の自然なコミュニケーションのなかで、相手がオーガズムを感じたかどうかを確認することを目標にしましよう。

ただ、「女性がオーガズムを感じたか」を、その身体的特徴から見極めるのはかなり難しいです。なかには、オーガズムを感じた時に、急に膣全体でペニスをパックンバックン締め付けたりする人もいれば(プラットホーム現象)、膣は閉まっているのに膣内が膨張する「バルーン現象」と呼ばれる現象を起こす人もいます。

しかし、これも万人に当てはまる兆候ではく、挿入中に男性がその変化を感じることは難しいと思います。そのなかで、女性がオーガズを感じている時に見せる兆候で一番わかりやすいと思うのが「セックスフラッシュ」と呼ばれる現象です。

これは30代以降の女性に見られやすい現象なのですが、女性がオーガズムに達した瞬間、首周りから胸元にかけてうっすらと紅潮するというもの。首元の毛細血管の収縮が関係しているのだと思います。ただ、これもあくまで僕個人の経験で、人の数だけセックスの形があるように、オーガズムにもそれぞれ個人差があり、答えがありません。また繰り返しになりますが、「セックスはオーガズムにだわらないこと」が重要ですから、これらの兆候はあくまでも参考として、これまた亀頭の片隅に置いておいてください。

なかには「女性がイったかどうかわからないから、セックスのやめどきがわからない」という人もいるようです。

相手と気持ちをつなげていると、「あっ、今、集中力が切れたな」とか「あ、今のは少し痛かったようだ」とか「別のこと考えているな」とわかります。これは感覚的なものなのですが、はじめは気持ちよかったのに、段々その気持ちよさが薄れてきたり、膣のホールドが弱まってきたら、集中力が切れてきた証拠です。

「相手は何を思い、考え、感じているのか?」を探りながら行為をおこなうと、オーガズムの見極め方が分かるようになってくるのです。

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